즐거운 추석이 아쉽게도 벌써 지나갔네요.


마지막 연휴날 힘찬하루 보낼 수 있게 氣를 드려봅니다!!


팍팍!!


저는 이번 추석 연휴동안 홍삼 선물을 많이 해드렸는데요.


<받은건...없습니다...^^/


그래도 나눔의 행복이 더큰것같아요!!>


홈삼을 구매하면서 여러종류의 홍삼과 가격이 있던데 여러분들은 그 차이 느끼셨나요???


홍삼에 대한 약간은 불편한...그래도 받은 선물 잘 알고 드셨으면 해서 포스팅 해봅니다.


우리나라 대표 홍삼 브랜드인 정관장!!


저는 정관장에서 만든 제품은 모두 고퀄리티의 제대로 된 


성분을 가지고 있을꺼라고 생각했는데요.


한번 비교해 보실까요??


1라운드!!

정관장 홍삼원 vs 정관장 홍삼보운


먼저 정관장 홍삼원 입니다. 

60ml 용량의 60포가 들어 있는 제품인데요.

6년근 고형분 60%에 홍삼 성분 70mg/g이상 성분이 보입니다.

다른건 별다를게 없네요.


하지만!!



조금 가격이 높았던 홍삼보운제품인데요.


40ml 용량에 30포 제품으로 

원료를 보시면 진세노사이드 5.5mg/g 이 표시되어 있습니다.


진세노사이드???

진세노사이드는 인삼속(Panax)에 특이적으로 존재하는 스테로이드 사포닌(steroid saponin)과 트리테르펜 사포닌(triterpene saponin)을 통칭한다. 인삼은 오래전부터 약용식물로 사용되어 왔으며, 진세노사이드는 인삼의 약리 효과를 나타내는 주요 활성성분으로 알려져 있다.

[네이버 지식백과] 진세노사이드 [ginsenoside] (식물학백과)


그럼 홍삼성분 vs 진세노사이드(발효홍삼) 뭐가 다른건가요???


홍삼성분에도 사포닌이 들어가 있는데 굳이 진세노사이드를 따로 표시했을까요???


그 답은 체내 흡수력에 있습니다.


홍삼성분에 포함되어 있는 사포닌은 체내 흡수가 원활하지 않다고 합니다.


그래서 체내 흡수가 빠른게 작용하는 진세노사이드를 연구한것이죠.


아마 용어적인 차이로만 보시면 될꺼 같습니다.


모든 사람에게 홍삼이 만능 통치약은 아니니까요. 


그건 홍삼 성분을 분해하는 효소가 없는 사람들이 있기 때문인데요.


저도 홍삼이 몸에 잘 안 받는 사람입니다. (효과를 못느끼는 사람중 한명....;;)


그래서 진세노사이드가 함유된 홍삼을 먹어야 되는거죠.


홍삼의 영양분을 모든사람들에게 흡수 가능한 식품으로 만든게 진세노사이드!!


라고 생각하면 좋을꺼 같네요.


발효단계가 더 들어가서인지 가격은 더 비싸지만 말이에요.


하나더 비교해보겠습니다.


이번엔

2라운드

정관장 홍삼진고!! vs 농협 홍삼정심!!



먼저 정관장 홍삼진고 입니다!!

와~저 250g 한병에 가격이 무시무시하네요..ㅡㅡ;;;

그만큼 퀄리티 자신이 있는것 같습니다.

홍삼진고에 진세노사이드는 5.5mg/g 함유되어 있습니다.

위에서 봤던 홍삼보운과 같은 원료함량인데요.

특이한건 1일2회, 1회 10g을 섭취해야 됩니다.

하루 20g씩...

250g 이니까.엥???

12일 먹으면 끝?? 그리고 10g 남음?? 이상합니다...ㅡㅡ;;


일단...다음 제품인 

농협 브랜드 한삼인에서 만든 홍삼정심 한번볼께요.



개인적으로 홍삼정심의 포장 컬러와 디자인인 좋습니다.

좀더 한국적인 디자인인듯...갠취입니다.;;

홍삼정심은 작은 용량(100g)으로 가격은 참 착하더라고요.

그래서 싼가격=싼품질?? 인가 싶어서 살펴봤더니

진세노사이드 5.0mg/g(홍삼진고 대비-0.5mg/g)

홍삼 농축액11.5%(홍삼진고 대비+0.15%)

부가 성분차이는 있지만 크게 두가지 차이가 있습니다.

이정도 차이뿐인데 가성비에서 홍삼정인 승!!



그래서 이번에 한번 구매해봤습니다. 

요즘 기력이..ㅡㅡ;;;


오픈!!!!!

용기까지 깔끔하게 잘 포장되어 있네요.


스태인리스 스푼-1g용량


내용물은 홍삼 진액!!!


여러가지 도움을 줄 수 있다는 표시

홍삼정심도 1일 2회 1회 8g 이라는...어마어마한 양을 제시하고 있네요.

1일 16g을 섭취해야 하는데

100g=6일치....ㅡㅡ???

비교하다보니...성분은 비슷한데 

섭취용량이 어마어마하네요...ㅠㅠ


홍삼진고는 250g 이 12일분량이고

홍삼정심은 100g 이 6일 분량이네요.


물론 어제 먹어보니...8g씩 먹을수가 없어요..;;;

한...3g씩은 먹을만 하더라고요.ㅎㅎㅎ


홍삼이 잘 맞는 체질이신분들은 그냥 홍삼을 드셔도 좋겠지만,


그동안 홍삼 효능을 못보셨거나 


그래서 선물들어온 홍삼 죄다 다른사람에게 다시 선물주셨던분들!!!


홍삼 성분 확인하시고 진세노사이드 들어간 제품 다시한번 드셔보세요!!


요즘같은 면역력 필수 시대에 홍삼 남주지 말고 면역력 강화 시키세요~^^/














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미래를 위한 건강한 몸 만들어요. 지금 흘리는 땀 한 방울이은 내일 흘려야 하는 땀 한 방울로 살 수 없어요

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Happy 추석!!

Happy 한 박대리입니다.

이번주 긴 연휴를 맞아 오늘 집사람에게 초밥을 대령했네요.

몇년전에 Hot 했을때 한번갔었던

오와 스시에 점심먹으려고 왔네요.

1시가 흘쩍 넘은시간이였는데 2팀대기중...ㅡㅡ;;

한 20분 기다렸다가 홀에 들어갈수 있었네요.

홀에 사람이 많이 있지는 않았는데...

점심시간 후라서 홀정리가 빨리 안되고 있었네요.

예전에 배터지게 먹은기억이 있어서

최대한 적게 먹을라고 했는데...

오전내 밀란 청소?를 하느라 배고팠는지...

많이 시켰네요.


마스크로 얼굴가리고 찍기..ㅡㅡ;;

메뉴는 엄청 다양합니다.


안보이시죠???


명함뒤에 대표메뉴가 적혀있네요.

오늘은 모둠초밥에...앗!!

런치세트있었는데...ㅠㅠ 못봤네요.

연어롤(반롤만!!)엄청큼...주의!!

소바 하나 더 시켰습다.

:))


주문하고 미소된장과 야채셀러드~~꿀꺽!!


모둠초밥과 식전고로께가..? 부드러운 고로케 맛나요.


연어롤과 소바까지 모두 나왔습니다.

한상 푸짐해보이네요.

그럼...식사를 시작해보겠습니당



초밥에 올라간 두꺼~운 회가 살아있는 식감을 전해줍니다.


연어롤인데....크기가....너무 큽니당...ㅎㅎㅎ

전 배고팠지만 한조각만 먹고 연어초밥과

남은 롤은 집사람에게 양보를!!



아...!!

소바는...조금 간이 세게 되어 있더라고요....

단짠단짠으로...^^;;

어느새 클리어!!!




추석연휴에는 수,목 이틀 휴무네요.

그럼 풍성한 한가위 보내세요~~☆

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안녕하세요.

 

건강 관련해서 자료를 정리해 두고 싶어서 블로그 개설 했어요.

 

음식과 운동 생활 습관 같은 정보를 정리해 보려고 합니다.

 

첫 글이라 짧게 그리고 제 마음가짐을 적어 봅니다.

 

좋은 하루 되세요~^^/

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